a teraz

nie jest zdrowo rozpoczynać trening siłowy w tak młodym wieku, teraz trenuj dyscypliny ogólnorozwojowe (np. pływanie, bieganie, sporty walki) a dopierwo w wieku 16, 17 zacznij trening siłowy

ok wiec teraz zrobie cykl meta susta deca zrobie tak 1-6 meta piramida , 1-14 susta ew i deca 1-12 e3d... a skoro bede mial tren to pozniej zrobie cykl na trenie tylko co do niego dokoptowac? susta czy jakis inny test? Zmieniony przez - karolxxx124 w dniu 2013-07-09 00:31:06

A wiec odstawiam tren na pozniej .. Teraz pytanie jakie dawki dac.. Metka piramida od 30 mg dziennie .susta 250 tyg i deca 300 mg dwa razy w tyg bedzie ok? Zmieniony przez - karolxxx124 w dniu 2013-07-09 16:18:31

wiem wiem ale wlasnie nie musial bym za mpare miechow chodzic i szukac jakie odzywki sa najpelszE:) a mam akurat teraz okazje kupic po jeszcze nizszej cenie niz w sklepach

raczej nie na wakacje.. ,cwicze ponad poltora roku bez przerw , po cyklu z meta slyszalem na silce ze dobrze teraz zebym na poczatek sobie omce 10 strzalow 250 /tydzien , a pozniej clomid na odblok

Worki 0,5 pochodzą z starej partii ostrowi tak je kiedyś pakował producent teraz pakuje w 0,8 to wszystko a pozatym bym brał od producenta pewniej!!

Ja mam już bardzo długo puszkę Gaby z ostrovitu bo to wydajene jeść i nic takiego nie miałem ani na początku ani teraz. Gdzie tak jak piszę puszka jest już naprawdę bardzo długo a zazwyczaj jak się coś dzieję to z czasem. Tak jak ktoś napisał napisz do producenta może się coś wytrąciło bonzle było przechowywane

a moge przed? razem z tcmem, glutamina i bcaa? bo tak dotychczas bralem tzn wszystko razem na czczo. dopiero po 30 min sniadanie. tyle ze wczesniej kupowalem witaminy daily formula, teraz pierwszy raz te:)

jelfa to już nie to samo co kiedyś. najlepsze testosterony na dzień dzisiejszy to UNIGEN. Każdy kto to wbijał,przyzna rację. Teraz lece mixa z uni i ani oma czy susta,nie dawały takie powera.Swoją drogą ciekawe co to po rynku lata,skoro i tu 250mg i tu...deklarowanego a różnica odczuwalna. Testoviron schering czy medipharm,też kozak enany.

stosowalem ec i bd byly ok. unichema teraz z 3 kolegow stosowalo lub stosuje i powiem wam ze z obserwacji wyglada to naprawde bardzo dobrze. zastanawia mnie tylko jeden przypadek u kolegi stosowal 3 razy w tyg 100mg propa hubei i do tego 30 mg oxy unichem zrobil duzo sily i 10kg masy ale jak zapytalem co jadl to stwierdzil ze barachlo a chlop ok [...]

[...] szacunek do samego siebie i zyskac go u innych. Moze i lepiej bys ja wykorzystal biorac ja pozniej.. i tak zrob jesli planujesz kariere zawodowa (jesli tak.. zacznij juz teraz czytac ksiazki z chemii). Heh, w kazdym razie nie bierz jeszcze kretki, poczekaj chociaz do wiosny. Zapomnialem sie pierw zapytac pod jakim katem pytasz czy sie oplaca, [...]

Co 5 dni, dostaje TESTO C 300mg po 1ml, dziś wlatuje 6 dawka. I teraz, czy już powinny być efekty ? Czy może teść jest kiepski ? Bo niby chęci do pracy są lepsze, ale z libido nie widzę spektakularnych efektów. Na jakie efekty liczyłeś ? Bierzesz testosteron a nie viagre Po miesiącu będziesz miał wybity estrogen w kosmos i benefity znikną radzę [...]

Co 5 dni, dostaje TESTO C 300mg po 1ml, dziś wlatuje 6 dawka. I teraz, czy już powinny być efekty ? Czy może teść jest kiepski ? Bo niby chęci do pracy są lepsze, ale z libido nie widzę spektakularnych efektów. Na jakie efekty liczyłeś ? Bierzesz testosteron a nie viagre Po miesiącu będziesz miał wybity estrogen w kosmos i benefity znikną radzę [...]

Teraz sam juz nie wiem. Może najlepiej clomem i nolvą ? Po clomie to samopoczucie nie bardzo :/ A ciekawe czy sama nolva przywróci poziom naturalnego testosteronu

teraz już powinna polecież z jedna ampa hcg 5000 j.m. podzielona na 2 iniekcje po 2500 co 3 dni przed końcem cyklu badania e2/prl/progesteron trzeba będzie uregulować te hormony po cyklu minimum 10.000 a najlepiej 15.000 20-24 tabsy cloma 30 tab nolvy

no fakt troche zle zadałem pytanie. Ale juz sobie przypomniałem ze podczas napięcia miesień potrzebuje napięcia dlatego na początku cwiczenia wdycha sie powietrze a na koncu przy rozluznieniu wydycha ( teraz niewiem dlaczego miałem wątpliwości :) )

Staż mam 7 miechów ale solidnej pracy nei opuszczałęm treningów ćwiczyłem 5 razy w tyg po 1.15 min w kazdy dzień inna partie mięśni teraz chce cwiczyć 4 razy w tyg i tez w kazdy dzien ina partie mięśni pon klata wto wolne środa plecy w czwar tric i bic piatek wolne sobota barki i niedziela walone a klate cwicze tak Ławka prosta 4x 12 10 8 8 [...]

jak bym chciał to bym pisał poprawnie ale niemam teraz czasu i pisze jak najszybciej . a jakie białko polecacie ?? pozdro

No właśnie, a kiedyś myślałem, że siłownia ma sens tylko wtedy kiedy mamy dietę z dodatnim bilansem kalorycznym. Teraz widzę, że nie do końca tak jest. Ok. Dzięki chłopaki za odpowiedzi. P.Z.D.R

Przed HST przerwa jest niezbędna, inaczej ten trening nie ma sensu. Więc jeśli teraz chcesz zrobić SD, potem pociągnąć 2 miechy treningu, a potem przerwa na święta, to śmiało! Nic nie stoi na przeszkodzie żebyś po świętach zrobił kolejny cykl HST.